“小寒是我國二十四節氣中的倒數第二個節氣,小寒的到來,就意味著我們要開始進入一年之中最冷的時候了,但此時的天氣還未寒冷到極點,因此稱為小寒。小寒是冬季的第五個節氣,對于中國而言,小寒標志著開始進入一年中最寒冷的日子。因此,這個時候注意保暖就成為了一件很重要的事,這個時候人們要加強體育鍛煉 。